Ratgeber: Die fünf Säulen der Ergonomie

Optimale Arbeitsergebnisse erzielen und dabei gesund, fit, leistungsfähig und ermüdungsfrei bleiben – das gelingt mit ergonomischem Arbeiten. In seinem Buch beleuchtet Manfred Just das gesamte „Arbeitssystem Zahnarztpraxis“ und hilft, Schwachpunkte zu beseitigen und ergonomische Regeln umzusetzen.

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Fit und leistungsfähig am Arbeitsplatz – das gelingt mit ergonomischem Arbeiten. Foto: Fotolia/Viacheslaw Iakobchuk

 

Aus dem Inhalt:

  • Verhaltensergonomie: Patientenlagerung, Haltung der Behandler / Mitarbeiter
  • Verhältnisergonomie: Basiskonzepte und Ausstattung des Arbeitsplatzes
  • Prävention und Selbsttherapie am Arbeitsplatz: JUST-FIVE®, Bewegungsübungen, Akupressur
  • Organisation und Stressmanagement
  • Ernährung
  • mit vielen praktischen Übungen und Rückenschule

Manfred Just, Leiter des Just-Instituts, ist staatl. gepr. Lehrer für Sport und Wirtschaftswissenschaften, Managementtrainer, Ergonomieberater und Ausbilder für Gesundheitsberufe.

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